今年も天候に恵まれた「焼津みなとマラソン2014」、地元開催のマラソンって事で、今年は家族５人、全員で参加！「イヤだー」と言う子どもたちを強制的に参加させてみたのだ（笑）。小学生の娘二人は3km、中学生の長男と嫁は5km、オレは10kmの部門にそれぞれ参加。結果は、無事、全員が時間内に完走する事が出来た。子どもたちはあまり練習していなかったし、普通の運動靴だったので、内心、とても心配していたけど、子どものポテンシャルというのは、大人が思っている以上にあるもので、しっかりゴールしてくれた。
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後輪の外し方 （変速なしシティ自転車）
西友で３年ぐらい前に買った激安のシティ自転車（いわゆる、ママチャリ）、何度かパンクを経験し、修理して乗り続けていたのだけど、経年劣化で後輪のタイヤに空気を入れても１週間しかもたない……という状況に。もう買い換えてもいいんじゃないかと思わないでもないが、敢えて、後輪のチューブ交換にチャレンジ。
[必要な道具]
・１５インチスパナ、または、メガネレンチ
・各種サイズのスパナ、または、メガネレンチ
・ドライバー
・タイヤ外しの工具（無くてもいいけど）
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子供用自転車 前輪チューブの交換
4月に買ったばかりの子どもの自転車の前輪がパンクした。。。子どもは扱いが荒いからねぇ、パッチで修理しようとしたのだけど、何を踏んでしまったのか、大きめの穴が近い位置に二箇所。土日に色々と試したけど、100円ショップの修理シートではうまく圧着する事が出来ず、空気が微妙に漏れるので、諦めてチューブ交換をする事にした。
２ヶ月前に買ってあげたばかりで、うーんって感じだけど、本人は嬉しくて、あちこち乗り回してたから、しょうがない。
さて、自転車の前輪のチューブ交換。思ったよりも簡単で、誰でも10分ぐらいで出来る（多分）。チューブも高くないし、パンク修理よりも簡単で、冬は冷たい水に触らなくていいので、パンク修理よりもおすすめ。ただ、後輪はちょっと手間が掛かるし、15インチのレンチが必要になるとか面倒な事が多いので、後輪はパッチで修理がいいかも。
オオキンケイギクとカワラナデシコ
５−７月頃になると、日本の河川沿いの土手に黄色い花、オオキンケイギクの群生をよく見かける。私が住んでいる焼津も例外ではなく、瀬戸川沿いをジョギングしていると、ちらほらとみられる。非常にきれいな花なのだが、環境省から特定外来生物と指定されており、除去されつつあるというのが現状のようだ。
-焼津瀬戸川下流に咲くオオキンケイギク（焼津市役所に連絡したところ、丁寧にご対応頂きました）-
オオキンケイギクが定着したのは、明治時代の1880年代頃で、観賞用として日本に入ってきた。北アメリカ原産の多年草で、乾燥した中でも育つ、非常に強い植物であり、その特性と花の美しさから、近年まで河川敷や法面の緑化に使われきた。しかしながら、その強さの為に、日本固有の生態系に重大な影響を与える可能性があるという事で特定外来生物に指定されたようだ。具体的な例としては、カワラナデシコなどが影響を受けているようだ。カワラナデシコは環境の変化に弱く、周りにオオキンケイギクなど高さがある花草が出来ると、陽当りが悪くなり、生育出来なくなるようだ。
DOUGHNUT PLANT（ドーナッツプラント）
本日は東京でお仕事。の前に・・・、朝から外苑前で若い女の子とカフェ！
新型京成スカイライナーとか上野とか
24日午前中に来週のセミナーに関する打ち合わせとかその他の打ち合わせがあったので、23日に上海から東京に移動して、ひさーしぶりーに東京宿泊してみた。18時10分成田着予定が・・・なーんと！一時間遅れのフライト。まあ、いつもの事っちゃぁ、いつもの事だが、やっぱり困るねぇ。
焼酎 富乃宝山 黄麹仕込
先月、知人宅で、富乃宝山を頂いた。富乃宝山は鹿児島県吹上町の西酒造が、脱焼酎を掲げて、吟醸酒のような味わいを目指して作られたお酒。個人的には、伝統的な手法を用いた吉兆宝山を押したいが、黄麹の代表的銘柄とまで言える富乃宝山の口当たりの良さはすばらしいし、既存の焼酎の概念を超えてきていると思う。
つたの細道
伊勢物語に出てくる俳句
駿河なる宇津の山辺のうつつにも夢にも人に会はぬなりけり
というのがある。これは東海道の静岡から藤枝（岡部）に入ってくる時に通る、宇津ノ谷峠越えの道「つたの細道」で詠まれたものだ。昨日、この岡部側からの道をのぞいてみた。写真は以下。
つたの細道（岡部側入り口）
http://www.flickr.com/photos/46884488@N02/4529304929/
一票の格差是正
大阪の高裁で、一票の格差に関して、違憲の判決が下された。
http://www.yomiuri.co.jp/national/news/20091228-OYT1T00523.htm?from=nwla
行き過ぎな面もあるわな
路上と公園で、若い男女がイチャイチャしてるのって、賛否両論あると思うけど、皆さんどうですかね？あま、程度の問題とかもあるので、一概には言えないんだけど、中国国内で行き過ぎじゃねーかと思ってる方が行動に出たらしい。本日のYahoo!チャイナトップニュースはそんな話題（どんだけ、平和なんだ・・・ニュース他にないのか！？）。
http://news.cn.yahoo.com/newspic/news_newspic_article.html?id=1975&pg=1#newspic